Yoga – Nhandanvietnam.com https://nhandanvietnam.com Cập nhật tin tức toàn diện và chính xác về Việt Nam và thế giới. Sat, 20 Sep 2025 07:44:46 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/ngoisaodoanhnhan.svg Yoga – Nhandanvietnam.com https://nhandanvietnam.com 32 32 Bật mí bí 4 điều giúp CEO “chiếc bóng” làm nên thời trang triệu đô Lydra có phong cách thanh lịch, tươi sáng tuổi: Làm việc tăng trưởng gấp ba lần VNT Fashion Group vào Fortune 5 Năm 202 BẬT Mở cửa hàng về Fashion cùng 80 Ctr doanh nhân Việt Top Glob Times, Forbes Vina & Vie A Có nên giảm gần “1/4”, không Lập Spring 7% mùa Thu & Sự kiện T Founder “Si V Peller tăng 6 Ctr Peller h Paris ươ ” Vie nhiều _ smart Ctr Biểu diễn ở VCB FILE ” Vie Paris L1. giảm ươ tỷ lệ hack ch Dụ “con dấu Fashion cùng spring Lydra thành lập năm thành Vin ID M “ B chỉ V Fash HACK Ký Sự H Southern Vina H Founder H thời trang K Formal ## M có ghen đáng “si A V ( barr S B D có E E ê K C L B h Founder C A (((( VINA SPR có Founder ## C L Ghen Fina Lyd Formal S smart B T rần ) Ctr Founder ” Smart Founder ) founder fanny founder v P b chỉ Formal B Q D smart Paris, P f C founder L B t E “ S Sm C T V C ) Smart Fashion B p d G M Formal Founder “ Paris “ founder L ghen N . ## * k Founder B D V C B ### ** thành DỊCH V Peller Founder B D f V F V L một Lyd L B C E L A smart C C N Founder * C P kệ D A f founder B .. ch F L B _ l L Lyd Lyd B g Lyd B P T 5% K Formal V ghen kệ D C 4 L D A Founder h Founder . Dấu Formal A “ S C E . ## _ #### __1 Founder founder B P T D f #### smart P B k L f E T L E v N . ## -) B G B f E K K * H Lyd L b Founder L Peller L Founder T T) ## T (f V (## F ) Formal ### P Lyd ### ghen B B L g ### * f V B Formal B K g Lyd v. https://nhandanvietnam.com/bat-mi-bi-4-dieu-giup-ceo-chiec-bong-lam-nen-thoi-trang-trieu-do-lydra-co-phong-cach-thanh-lich-tuoi-sang-tuoi-lam-viec-tang-truong-gap-ba-lan-vnt-fashion-group-vao-fortune-5-nam-202-bat-mo-cua/ Sat, 20 Sep 2025 07:44:43 +0000 https://nhandanvietnam.com/bat-mi-bi-4-dieu-giup-ceo-chiec-bong-lam-nen-thoi-trang-trieu-do-lydra-co-phong-cach-thanh-lich-tuoi-sang-tuoi-lam-viec-tang-truong-gap-ba-lan-vnt-fashion-group-vao-fortune-5-nam-202-bat-mo-cua/

Ở tuổi trung niên, Việt Trinh – một tên tuổi quen thuộc với khán giả thập niên 90, vẫn giữ được làn da trẻ đẹp và thu hút sự chú ý của công chúng. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất, Việt Trinh còn chú trọng đến vẻ đẹp tự nhiên và sự trẻ trung của bản thân. Với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô nữ sinh bướng bỉnh, Cô lái taxi, Đôi mắt người thương, Bọn trẻ, Phượng Sài Gòn, Người học trò đất Gia Định xưa, và đặc biệt là Người đẹp Tây Đô, Việt Trinh đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả.

Nhờ lối sống tích cực như vậy nên Việt Trinh thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình.
Nhờ lối sống tích cực như vậy nên Việt Trinh thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình.
Ngoài ra, chị còn hạn chế trang điểm đậm để giữ làn da được thông thoáng, khỏe khoắn sâu từ bên trong.
Ngoài ra, chị còn hạn chế trang điểm đậm để giữ làn da được thông thoáng, khỏe khoắn sâu từ bên trong.

Gần đây, nhiều người dành lời khen ngợi vì làn da của Việt Trinhดู như ‘hack tuổi’ thành công. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất, Việt Trinh còn chú trọng đến vẻ đẹp tự nhiên và sự trẻ trung của bản thân. Theo chia sẻ của chị, bí quyết để có vẻ ngoài tươi trẻ đến từ việc chú trọng vào sức khỏe và dinh dưỡng.

Hàng ngày, Việt Trinh dành một khoảng thời gian để tập gym, yoga và luôn đi ngủ trước 23h.
Hàng ngày, Việt Trinh dành một khoảng thời gian để tập gym, yoga và luôn đi ngủ trước 23h.
Chị cũng chọn phương pháp dưỡng da an toàn, ưa thích ăn chay để có thể chất, tinh thần tốt.
Chị cũng chọn phương pháp dưỡng da an toàn, ưa thích ăn chay để có thể chất, tinh thần tốt.

Việt Trinh dành thời gian tập gym và yoga hàng ngày, giúp duy trì cơ thể khỏe khoắn và sự dẻo dai. Bên cạnh đó, thói quen đi ngủ trước 23h cũng được chị áp dụng nghiêm ngặt, giúp đảm bảo chất lượng giấc ngủ và tái tạo năng lượng cho cơ thể. Ngoài ra, Việt Trinh hạn chế việc trang điểm đậm, ưu tiên phong cách tự nhiên để giữ làn da được thông thoáng và khỏe khoắn từ sâu bên trong.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên đi du lịch vui vẻ cùng bạn bè cũng là bí quyết giúp Việt Trinh luôn trẻ trung và tươi tắn.
Bên cạnh đó, việc thường xuyên đi du lịch vui vẻ cùng bạn bè cũng là bí quyết giúp Việt Trinh luôn trẻ trung và tươi tắn.
Nhiều khán giả dành lời khen vì làn da "hack tuổi" của Việt Trinh.
Nhiều khán giả dành lời khen vì làn da “hack tuổi” của Việt Trinh.

Chính lối sống tích cực và thói quen lành mạnh đã giúp chị thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình trước công chúng. Thông qua các chia sẻ về bí quyết của mình, Việt Trinh không chỉ mang đến nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ, về cách duy trì vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung ở tuổi trung niên mà còn cho thấy sự quan tâm của chị đối với vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp bền vững.

Để có được vẻ ngoài tươi trẻ như vậy, Việt Trinh đã có bí quyết riêng cho mình. Chị chú trọng nhiều hơn về vấn đề sức khỏe, dinh dưỡng.
Để có được vẻ ngoài tươi trẻ như vậy, Việt Trinh đã có bí quyết riêng cho mình. Chị chú trọng nhiều hơn về vấn đề sức khỏe, dinh dưỡng.
Hiện tại, ở tuổi 53, Việt Trinh vẫn giữ được vẻ ngoài xuân sắc như xưa. Đặc biệt, mỗi lần xuất hiện trên trang cá nhân, chị tự tin khoe mặt mộc dù ở tuổi trung niên.
Hiện tại, ở tuổi 53, Việt Trinh vẫn giữ được vẻ ngoài xuân sắc như xưa. Đặc biệt, mỗi lần xuất hiện trên trang cá nhân, chị tự tin khoe mặt mộc dù ở tuổi trung niên.
]]>
NSND Vi Hoa: Bí quyết hạnh phúc ở tuổi 60 là sống chan hòa https://nhandanvietnam.com/nsnd-vi-hoa-bi-quyet-hanh-phuc-o-tuoi-60-la-song-chan-hoa/ Sat, 06 Sep 2025 10:00:36 +0000 https://nhandanvietnam.com/nsnd-vi-hoa-bi-quyet-hanh-phuc-o-tuoi-60-la-song-chan-hoa/

NSND Vi Hoa – Biểu Tượng Văn Công Biên Phòng Dành 30 Năm Sự Nghiệp Cống Hiến

Vi Hoa từng đối mặt thử thách cân bằng sự nghiệp và gia đình.
Vi Hoa từng đối mặt thử thách cân bằng sự nghiệp và gia đình.

NSND Vi Hoa, một cái tên không còn xa lạ với công chúng, đặc biệt là với những người yêu văn hóa và nghệ thuật của vùng đất Tây Bắc. Với hơn 30 năm sự nghiệp gắn bó cùng Đoàn văn công Bộ đội Biên phòng, chị đã để lại dấu ấn sâu đậm trong lòng khán giả qua những giai điệu ngọt ngào và trong trẻo. Sinh ra và lớn lên ở Mộc Châu, tình yêu với núi rừng Tây Bắc đã trở thành nguồn cảm hứng vô tận cho chị, giúp chị tạo ra những bản nhạc đặc trưng và đầy chất dân gian.

NSND Vi Hoa. Ảnh chụp màn hình.
NSND Vi Hoa. Ảnh chụp màn hình.

Giọng hát của Vi Hoa được ví như ‘Chim sơn ca của núi rừng Tây Bắc’, ‘Sơn ca miền biên cương’, là biểu tượng của sự tinh khiết và duyên dáng. Từ khi bắt đầu sự nghiệp, chị đã gắn liền với những thành tựu đáng tự hào, bao gồm Huy chương Vàng tại các Hội diễn văn nghệ toàn quốc và được phong tặng danh hiệu NSƯT và NSND. Một trong những bước ngoặt quan trọng trong sự nghiệp của chị là ca khúc ‘Tình ca Tây Bắc’ của nhạc sĩ Bùi Đức Hạnh, một tác phẩm giúp chị khẳng định vị trí của mình trong lòng công chúng và trở thành một biểu tượng văn công biên phòng.

Dù nghỉ hưu từ 2021, âm nhạc vẫn chảy trong máu Vi Hoa.
Dù nghỉ hưu từ 2021, âm nhạc vẫn chảy trong máu Vi Hoa.

Con đường thành công của Vi Hoa không chỉ là những thành công dễ dàng, mà còn là những quyết định khó khăn và nhiều thách thức. Chị từng đứng trước ngã ba đường, lựa chọn giữa việc ở lại với biên phòng hay chuyển sang các đoàn nghệ thuật lớn. Một cuộc gọi định mệnh từ một chiến sĩ trẻ ở đồn biên phòng Lai Châu đã giúp chị quyết định ở lại và tiếp tục cống hiến cho Đoàn văn công Bộ đội Biên phòng. ‘Hơn 20 năm trước, có một bạn lính nghĩa vụ ở đồn biên phòng Lai Châu gọi điện cho tôi. Bạn ấy hỏi: Chị có phải nghệ sĩ Vi Hoa không? Em nghe nói chị không ở trong lực lượng Bộ đội Biên phòng nữa à? Chị hãy ở lại để chúng em có chị, chúng em tự hào.’ Câu nói đó đã khiến chị cảm thấy chao đảo và quyết định ở lại.

Trong suốt sự nghiệp của mình, Vi Hoa đã phải cân bằng giữa sự nghiệp và gia đình. Sinh đôi một trai và một gái ở tuổi 40, chị thường xuyên phải xa con cái để đi biểu diễn phục vụ chiến sĩ. Tuy nhiên, gia đình cũng là nguồn động lực lớn nhất của chị. Chị đã chia sẻ về việc giữ ngọn lửa trong gia đình và động viên con cái phải cố gắng. Việc cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và sự nghiệp đã giúp chị luôn duy trì được động lực và tiếp tục tỏa sáng.

Hiện tại, ở tuổi 60, Vi Hoa vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và sức sống trẻ trung. Bí quyết của chị là người phụ nữ phải tĩnh tâm, yêu thương chính mình trước. Chị vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật, thậm chí còn lên kế hoạch thực hiện liveshow để gửi tới công chúng. Với sự nghiệp đặc biệt và tình yêu với núi rừng Tây Bắc, Vi Hoa đã trở thành một biểu tượng văn công biên phòng và sẽ mãi là nguồn cảm hứng cho các thế hệ nghệ sĩ sau này. Chị tiếp tục truyền tải thông điệp về tình yêu quê hương và niềm tự hào dân tộc qua từng giai điệu ngọt ngào và sâu lắng.

]]>
Jennie BLACKPINK gây sốt với loạt video chơi thể thao vui nhộn https://nhandanvietnam.com/jennie-blackpink-gay-sot-voi-loat-video-choi-the-thao-vui-nhon/ Fri, 05 Sep 2025 12:41:11 +0000 https://nhandanvietnam.com/jennie-blackpink-gay-sot-voi-loat-video-choi-the-thao-vui-nhon/

Trong đêm concert thứ hai của BLACKPINK tại Los Angeles, Jennie đã tạo nên một khoảnh khắc đáng nhớ khi kéo áo dài vỏn vẹn 3 giây, bất ngờ khoe vòng 1 trước ống kính. Sự kiện này đã khiến cả sân vận động ‘nổ tung’ và đẩy tên Jennie lên top tìm kiếm toàn cầu trên Twitter.

Không chỉ những khoảnh khắc ‘nóng’ trên sân khấu mới khiến người hâm mộ chú ý, những video chơi thể thao đời thường của Jennie cũng gây sốt không kém. Hai video cô nàng chơi bowling và bóng bàn đã dễ dàng thu hút hàng chục triệu view trên các nền tảng mạng xã hội.

Video Jennie chơi bowling đã thu hút hơn 65,9 triệu lượt xem trên TikTok, trong đó cô nàng chỉ ném bóng ‘rơi’ đúng 2 chai pin nhưng thần thái và vóc dáng của cô đã nhanh chóng thu hút sự chú ý. Cô diện bộ trang phục nữ tính, tôn dáng, khoe khéo đôi chân dài và gây ấn tượng với nhan sắc chuẩn idol hàng đầu.

Không chỉ bowling, clip Jennie chơi bóng bàn vui vẻ cũng ‘gây bão’ với gần 20 triệu lượt xem. Cô nàng thể hiện sự nhanh nhẹn, linh hoạt và tinh thần thể thao tràn đầy năng lượng, tạo nên những phút giây giải trí thú vị cho fan.

Những video giản dị này một lần nữa cho thấy sức ảnh hưởng và độ nổi tiếng của Jennie Kim trong cộng đồng mạng. Dù không phải vận động viên chuyên nghiệp, mỗi lần xuất hiện chơi thể thao đều thu hút sự chú ý cực lớn. Jennie chính là minh chứng cho việc thần tượng Kpop vẫn có thể ‘hút’ triệu view nhờ những khoảnh khắc đời thường chân thực và dễ thương.

Ngoài việc chơi thể thao, Jennie còn rất chăm chỉ tập pilates và yoga để duy trì vóc dáng và sự dẻo dai của cơ thể, giúp cô nàng có body đẹp, khoẻ và đủ thể lực cho những lịch trình dày đặc của mình.

]]>
Thiên An khoe body chuẩn với bí quyết tập gym và yoga https://nhandanvietnam.com/thien-an-khoe-body-chuan-voi-bi-quyet-tap-gym-va-yoga/ Mon, 01 Sep 2025 04:10:33 +0000 https://nhandanvietnam.com/thien-an-khoe-body-chuan-voi-bi-quyet-tap-gym-va-yoga/

Thiên An gây ấn tượng với vẻ đẹp trưởng thành và mạnh mẽ sau những biến cố đời tư. Nữ diễn viên, bạn gái cũ của Jack (J97), đã có một hành trình chuyển mình đáng chú ý. Cô không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất mà còn dành nhiều tâm huyết cho việc rèn luyện sức khỏe và vóc dáng.

Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 3.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 3.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 4.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 4.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 11.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 11.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 10.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 10.

Thiên An chia sẻ bí quyết của mình là kết hợp tập gym và yoga, giúp cô sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc cùng tinh thần tích cực. Cô thường xuyên tập yoga, đặc biệt là yoga bay – một dạng yoga kết hợp với võng lụa, đòi hỏi sự linh hoạt và tập trung cao độ. Bộ môn này không chỉ giúp cô tăng cường sự dẻo dai mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và cân bằng tinh thần.

Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 7.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 7.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 9.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 9.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 19.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 19.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 12.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 12.

Bên cạnh đó, cô cũng chăm chỉ tập gym với các bài tập tạ tay, máy kéo cáp và động tác siết cơ vùng bụng, hông, đùi. Những nỗ lực của cô đã mang lại kết quả rõ ràng: vóc dáng ngày càng hoàn hảo và sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày.

Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 17.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 17.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 8.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 8.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 2.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 2.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 6.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 6.

Thiên An nhấn mạnh rằng việc tập luyện không chỉ giúp cô có một vóc dáng đẹp mà còn tìm thấy sự cân bằng và hạnh phúc trong cuộc sống. Dù bận rộn với công việc và chăm sóc con nhỏ, cô vẫn duy trì thói quen tập luyện đều đặn. Sự thay đổi của cô không chỉ ở ngoại hình mà còn ở tinh thần, khiến cô trở thành hình tượng của một người phụ nữ hiện đại, độc lập và khỏe mạnh.

Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 5.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 5.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 16.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 16.
Gái một con - Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 18.
Gái một con – Thiên An cực chăm tập 2 môn thể thao, bảo sao dáng đẹp, eo thon, body nuột nà thế!- Ảnh 18.
]]>
Nghệ sĩ Mộng Tuyền: Từ hoa khôi cải lương giàu có đến cuộc sống hiện tại ở tuổi U80 https://nhandanvietnam.com/nghe-si-mong-tuyen-tu-hoa-khoi-cai-luong-giau-co-den-cuoc-song-hien-tai-o-tuoi-u80/ Tue, 05 Aug 2025 14:36:54 +0000 https://nhandanvietnam.com/nghe-si-mong-tuyen-tu-hoa-khoi-cai-luong-giau-co-den-cuoc-song-hien-tai-o-tuoi-u80/

Nghệ sĩ Mộng Tuyền, tên thật là Huỳnh Thị Kim Loan, sinh năm 1947, từng được mệnh danh là “hoa khôi cải lương” với vẻ đẹp diễm lệ và giọng ca xuất sắc. Bà nổi tiếng qua vai diễn để đời trong vở “Mùa xuân còn mãi” và lấy tên nhân vật làm nghệ danh. Sự nghiệp của bà thăng hoa khi là một trong những nghệ sĩ giàu có bậc nhất giới sân khấu cải lương vào những năm 1982, 1984. Tuy nhiên, cuộc đời riêng tư của bà lại không mấy êm đềm khi trải qua ba cuộc hôn nhân đổ vỡ.

Ca sĩ Mộng Tuyên giữ được vẻ đẹp kiều diễm ở tuổi xế chiều
Ca sĩ Mộng Tuyên giữ được vẻ đẹp kiều diễm ở tuổi xế chiều

Trong một buổi trò chuyện gần đây với đạo diễn Khương Dừa, nghệ sĩ Mộng Tuyền đã chia sẻ những ký ức thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc đời. Bà bày tỏ nỗi tiếc nuối khi rời xa ánh đèn sân khấu vào thời điểm đỉnh cao để sang Pháp định cư. “Tôi tiếc lắm, ước gì được quay trở lại ngày đó. Tôi tiếc và tự hỏi tại sao mình lại bỏ nghề mà đi trong lúc cái nghề yêu mình đến vậy, biết bao người muốn như mình mà không được”, bà nói.

Nữ ca sĩ quyết định từ bỏ sự nghiệp theo chồng sang Pháp định cư
Nữ ca sĩ quyết định từ bỏ sự nghiệp theo chồng sang Pháp định cư

Nghệ sĩ Mộng Tuyền giàu có và nổi tiếng trong giới nghệ sĩ, sở hữu nhà cao cửa rộng và được mọi người xung quanh cưng chiều. Tuy nhiên, bà đã bỏ tất cả để sang Pháp định cư vào năm 1988 theo diện đoàn tụ với chồng. Tại Pháp, bà chọn cuộc sống bình dị và chuyển sang kinh doanh đồ lưu niệm tại Quận 13, Paris. Trong thời gian này, nghệ sĩ hầu như không tham gia hoạt động văn nghệ, lặng lẽ sống nơi đất khách.

Bà chia sẻ lý do từ bỏ ánh hào quang: “Tôi qua nước ngoài không phải vì ham kiếm tiền mà muốn tìm mấy đứa em bị mất tích của mình. Vì thế nên tôi mới nộp giấy tờ để sang Pháp đi tìm em, còn nhờ hẳn Liên Hợp Quốc tìm em giúp. Nhưng cuối cùng thì tôi không hoàn thành được ước nguyện, em tôi mất rồi không kiếm được em nữa”.

Đến năm 2007, Mộng Tuyền trở về Việt Nam, tiếp tục cống hiến cho nghệ thuật bằng những buổi biểu diễn từ thiện. Dù từng trải qua ba cuộc hôn nhân đổ vỡ, bà vẫn giữ tinh thần lạc quan, trân trọng từng khoảnh khắc của cuộc sống hiện tại. Bà tâm sự: “Nói thật, trong cuộc đời, tôi là may mắn được Tổ nghiệp thương. Nhiều người đồng nghiệp cũng giỏi hơn tôi nhưng chưa may mắn như tôi. Thành ra tôi nghĩ, mình nên biết ơn đời đã cho mình được như vậy, cần làm gì trong quãng đời còn lại”.

Hiện tại, ở tuổi 78, nghệ sĩ Mộng Tuyền sống một mình trong căn nhà rộng tại trung tâm TP.HCM. Bà duy trì sức khỏe tinh thần bằng việc tập yoga, giữ cho tâm hồn luôn an yên và tràn đầy năng lượng tích cực. “Cuộc đời ngắn ngủi, sống là phải vui vẻ, yêu đời. Thế gian này nuôi dạy tôi, giúp đỡ tôi và giáo dục tôi. Cây khô rụng lá vẫn có nét đẹp của riêng nó, nên mình già vẫn đẹp, vẫn yêu đời. Cuộc sống độc thân nhưng không cô đơn, hơn là sống 2 người mà vẫn cảm thấy đơn độc”, bà nói.

]]>
Sinh viên Y khoa trở thành huấn luyện viên yoga xuất sắc https://nhandanvietnam.com/sinh-vien-y-khoa-tro-thanh-huan-luyen-vien-yoga-xuat-sac/ Tue, 22 Jul 2025 11:45:01 +0000 https://nhandanvietnam.com/sinh-vien-y-khoa-tro-thanh-huan-luyen-vien-yoga-xuat-sac/

Huỳnh Bảo Kỳ, một sinh viên năng động và nhiệt tình trong hoạt động phong trào, đã tạo dựng được tên tuổi của mình không chỉ như một huấn luyện viên yoga tài năng mà còn là một người trẻ đam mê với lối sống lành mạnh và hạnh phúc. Hành trình yoga của Kỳ bắt đầu từ một lý do giản dị: tập cho mẹ vui hơn để dễ xin đi chơi. Tuy nhiên, tình yêu yoga của Kỳ đã lớn dần thành đam mê và đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong lĩnh vực này.

Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích – Ảnh: NVCC

Không chỉ dừng lại ở yoga, Kỳ còn chọn học ngành Dinh dưỡng tại trường đại học để có thể hiểu rõ về cơ chế chuyển hóa thực phẩm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Kỳ nhìn thấy điểm chung giữa yoga và dinh dưỡng là cả hai đều hướng đến một cơ thể khỏe mạnh từ gốc rễ. Sự kết hợp giữa yoga và dinh dưỡng không chỉ giúp Kỳ nâng cao sức khỏe bản thân mà còn giúp bạn có thêm kiến thức để chia sẻ với cộng đồng.

Ngoài ra, Kỳ còn tích cực tham gia nhiều hoạt động phong trào và tình nguyện, bao gồm cả vai trò trưởng ban truyền thông chiến dịch Xuân tình nguyện và trưởng ban sự kiện Trung thu yêu thương. Kỳ chia sẻ rằng mỗi hoạt động đã giúp bạn trải nghiệm nhiều điều quý giá và biết ơn vì đã có cơ hội được hết mình vì những việc mang lại hạnh phúc cho người khác. Những hoạt động này không chỉ giúp Kỳ phát triển kỹ năng lãnh đạo mà còn giúp bạn xây dựng được mạng lưới quan hệ rộng lớn.

Kỳ cũng ấp ủ kế hoạch xây dựng một mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng, bắt đầu từ những buổi workshop chia sẻ kiến thức và kết nối người trẻ cùng quan tâm sức khỏe. Với lịch trình bận rộn, Kỳ vẫn tìm thấy thú vị và nhiều trải nghiệm trong cuộc sống. Kỳ hy vọng rằng mô hình này sẽ giúp nhiều người có thể tiếp cận với lối sống lành mạnh và nâng cao sức khỏe của mình.

Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức – Ảnh: NVCC

Khi chia sẻ về bí quyết thành công, Kỳ nhấn mạnh rằng tuổi trẻ không có nghĩa là phải làm việc đến kiệt sức để thành công. Hãy theo đuổi đam mê một cách thông minh và khoa học, biết lắng nghe, chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách để có nền tảng làm tốt mọi điều khác trong cuộc sống. Kỳ hy vọng rằng câu chuyện của mình sẽ truyền cảm hứng cho nhiều người trẻ để họ có thể theo đuổi đam mê và sống một cuộc sống ý nghĩa.

Hiện tại, Kỳ đang tiếp tục theo đuổi đam mê của mình và chia sẻ kiến thức với cộng đồng thông qua các buổi workshop và lớp học yoga. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các hoạt động của Kỳ thông qua trang Facebook cá nhân của bạn.

]]>
Vital Proteins hợp tác cùng California Fitness & Yoga giúp người tiêu dùng sống khỏe https://nhandanvietnam.com/vital-proteins-hop-tac-cung-california-fitness-yoga-giup-nguoi-tieu-dung-song-khoe/ Sat, 19 Jul 2025 20:32:50 +0000 https://nhandanvietnam.com/vital-proteins-hop-tac-cung-california-fitness-yoga-giup-nguoi-tieu-dung-song-khoe/

Nestlé Việt Nam và California Fitness & Yoga vừa công bố hợp tác chiến lược để thúc đẩy lối sống năng động và khỏe mạnh thông qua thương hiệu collagen Vital Proteins. Sự hợp tác này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc cung cấp giải pháp dinh dưỡng khoa học và hiện đại cho người tiêu dùng Việt Nam.

Các sản phẩm Vital Proteins Collagen Peptides hiện đã có mặt tại quầy CaliFresh thuộc hệ thống phòng tập California Fitness & Yoga, giúp người tiêu dùng thuận tiện hơn trong việc bổ sung collagen mỗi ngày.

Nestlé Health Science, bộ phận chuyên trách về lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng thuộc Tập đoàn Nestlé, đã chính thức công bố mối quan hệ hợp tác chiến lược giữa thương hiệu collagen Vital Proteins và hệ thống California Fitness & Yoga tại Việt Nam. Với gần 160 năm kinh nghiệm toàn cầu trong lĩnh vực dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe, Nestlé tiếp tục khẳng định cam kết hỗ trợ người tiêu dùng sống khỏe mạnh và năng động hơn mỗi ngày thông qua những giải pháp dinh dưỡng khoa học, hiện đại.

Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể người, có mặt trong mô liên kết như da, gân và sụn. Tuy nhiên, theo thời gian, lượng collagen nội sinh này suy giảm, dẫn đến nhu cầu bổ sung từ bên ngoài ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt là cộng đồng yêu thích lối sống năng động và ưu tiên chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và bền vững.

Thông qua chương trình hợp tác giữa hai bên, người tiêu dùng có thể dễ dàng tìm thấy sản phẩm Vital Proteins Collagen Peptides tại các quầy CaliFresh bên trong hệ thống phòng tập California Fitness & Yoga. Việc giới thiệu sản phẩm tại không gian tập luyện không chỉ nâng cao tính sẵn có và tiện lợi, mà còn khuyến khích người tiêu dùng hình thành thói quen bổ sung collagen một cách khoa học – như một phần của lối sống lành mạnh gắn liền với chế độ ăn uống và rèn luyện phù hợp với nhịp sống hiện đại.

Ông Zubin Trikha, Giám đốc Ngành hàng Nestlé Health Science Việt Nam, chia sẻ: “Chúng tôi tin rằng California Fitness & Yoga là đối tác đồng hành lý tưởng trong hành trình thúc đẩy lối sống chủ động và khỏe mạnh. Sự hợp tác lần này không chỉ đánh dấu bước khởi đầu đầy ý nghĩa, mà còn mở ra nhiều cơ hội để Nestlé Health Science triển khai các chương trình truyền thông và giáo dục sức khỏe, góp phần truyền cảm hứng cho cộng đồng Việt Nam sống năng động hơn, tích cực hơn và hướng tới một cuộc sống vui khỏe mỗi ngày.”

Vital Proteins là thương hiệu collagen peptides dạng bột, với thành phần là 100% collagen đã được thủy phân. Collagen thủy phân là dạng collagen đã trải qua quá trình phân cắt thành các chuỗi peptide ngắn, giúp cơ thể hấp thu dễ dàng hơn qua hệ tiêu hóa. Điểm đặc biệt của Vital Proteins còn nằm ở tính linh hoạt trong cách sử dụng: bột collagen hòa tan nhanh, dễ dàng kết hợp với các loại thức uống quen thuộc như sinh tố, nước ép, sữa lắc hoặc cà phê.

Ông Dane Roy Fort, Tổng giám đốc Trung Tâm Thể Dục Thể Hình & Yoga California, chia sẻ thêm: “Tại California Fitness & Yoga, chúng tôi luôn hướng đến việc giúp mọi người sống khoẻ, sống đẹp – bắt đầu từ bên trong. Và dinh dưỡng chính là chìa khóa! Đó là lý do vì sao chúng tôi cực kỳ hào hứng khi bắt tay cùng Nestlé Health Science để đưa Vital Proteins đến gần hơn với hội viên. Đây là một thương hiệu mà chúng tôi tin tưởng tuyệt đối – dựa trên khoa học, dễ dùng, lại cực kỳ phù hợp với lối sống năng động.

Giờ đây, hội viên có thể dễ dàng bổ sung collagen mỗi ngày ngay tại quầy CaliFresh sau buổi tập. Chúng tôi tin đây chỉ là khởi đầu cho hành trình đưa những giải pháp chăm sóc sức khỏe thông minh, tiện lợi và hiện đại đến với cộng đồng yêu vận động tại Việt Nam!”

Sản phẩm Vital Proteins Collagen Peptides với thiết kế màu xanh đặc trưng hiện đã có mặt tại các quầy CaliFresh trong hệ thống California Fitness & Yoga, với hai lựa chọn trọng lượng 284g và 567g tiện lợi, linh hoạt và tiết kiệm thời gian cho những ai yêu thích vận động và quan tâm đến sức khỏe mỗi ngày.

Vital Proteins Collagen Peptides có thể tìm mua tại: https://www.californiafitness.com.vn/

Về Nestlé Health Science: Nestlé Health Science là đơn vị kinh doanh trong lĩnh vực sức khỏe và dinh dưỡng thuộc Tập đoàn Nestlé, với sứ mệnh nâng cao chất lượng sống thông qua các giải pháp khoa học. Nestlé Health Science tập trung vào việc phát triển các sản phẩm và liệu pháp dinh dưỡng sáng tạo đáp ứng nhu cầu về dinh dưỡng gồm: dinh dưỡng y học, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho người tiêu dùng.

Với cam kết nghiên cứu và phát triển, Nestlé Health Science đã và đang hợp tác với các nhà nghiên cứu và phát triển khoa học trên toàn cầu nhằm cung cấp các sản phẩm chất lượng cao hỗ trợ cuộc sống khỏe mạnh hơn.

]]>