“Cà phê decaf – Lựa chọn an toàn cho người yêu cà phê. Loại bỏ caffeine, decaf giữ lợi ích từ polyphenol giúp bảo vệ tim mạch và nâng cao sức khoẻ. Thích hợp cho phụ nữ mang thai, cho con bú, người bị trào ngược dạ dày, huyết áp và tiêu hoá.”
-
-
Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là ăn tỏi hàng ngày. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tỏi có lợi cho sức khỏe và liên quan đến tuổi thọ. Câu chuyện của cụ Helen cho thấy mùi vị tỏi không ảnh hưởng đến lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
-
Uống cà phê đen không đường có thể giúp bạn bắt đầu buổi sáng với lượng caffeine cần thiết. Một bác sĩ chia sẻ mẹo thêm một chút muối vào cà phê để giảm vị đắng. Điều này có thể giúp bạn dễ uống hơn mà không cần thêm đường hoặc sữa, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giảm nguy cơ bệnh tim mạch và bệnh gan.
