Đột quỵ xảy ra khi một phần não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương não vĩnh viễn. Có hai dạng chính: đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Nhận biết qua quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), Time (thời gian). Phòng ngừa bằng chế độ ăn uống, tập thể dục, bỏ thuốc lá và kiểm soát bệnh lý nền.
H’Hen Niê, biểu tượng của phụ nữ hiện đại, gây ấn tượng với vẻ đẹp quyến rũ và năng lượng tích cực trong thai kỳ. Cô duy trì vẻ đẹp bằng chế độ ăn uống lành mạnh và vận động nhẹ. H’Hen Niê là nguồn cảm hứng cho phụ nữ tự tin tỏa sáng trong thai kỳ.
Hoa hậu Việt Nam 2024 Hà Trúc Linh chia sẻ bí quyết sở hữu làn da sáng mịn. Trước đây, cô từng sở hữu làn da ngăm và vóc dáng gầy. Tuy nhiên, nữ hoa hậu cho biết đã cải thiện bằng cách chăm chỉ tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn uống. Giờ đây, cô đặc biệt quan tâm chăm sóc da một cách khoa học.