Mỹ nhân Hong Kong chia sẻ bí quyết trẻ lâu tự nhiên không cần phẫu thuật hay sản phẩm đắt tiền. Họ duy trì thói quen sống chậm, lành mạnh và sâu sắc thông qua việc ngủ sớm, tập yoga, ăn uống sạch và tập luyện thường xuyên. Đối với họ, chìa khóa để trẻ lâu nằm ở cách chăm sóc cơ thể mỗi ngày bằng việc ngủ đúng giờ, ăn uống lành mạnh và giữ tinh thần thoải mái.
