Khi mùa hè đến, việc chăm sóc da trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và độ ẩm có thể gây ra nhiều vấn đề cho da, từ cháy nắng đến tăng sắc tố và lão hóa sớm. Để giúp bạn bảo vệ và điều trị da trong mùa hè, chuyên gia về lối sống Sadie Murray, người dẫn chương trình Go-To Girlfriend, đã chia sẻ những sản phẩm chăm sóc da cần thiết.
Đầu tiên, Sadie nhấn mạnh tầm quan trọng của kem chống nắng. “Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong mùa hè”, cô nói. “Nó giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, giảm nguy cơ cháy nắng và lão hóa sớm”. Sadie khuyên bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 và chứa các thành phần như zinc oxide hoặc titanium dioxide, giúp bảo vệ da một cách hiệu quả.
Ngoài kem chống nắng, Sadie cũng khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần chống oxy hóa. “Các thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E và ferulic acid giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, giảm thiểu tác động của môi trường lên da”, cô giải thích. “Những sản phẩm này cũng giúp làm sáng da và giảm thiểu nếp nhăn”. Một số sản phẩm chứa thành phần chống oxy hóa mà Sadie khuyên bạn nên thử bao gồm serum chống oxy hóa và kem chăm sóc da chống oxy hóa.
Để điều trị da bị cháy nắng hoặc kích ứng, Sadie khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm chứa thành phần như aloe vera hoặc after-sun lotion. “Những sản phẩm này giúp làm dịu da, giảm viêm và cấp ẩm cho da”, cô nói. “Chúng cũng giúp giảm thiểu cảm giác đau và khó chịu do cháy nắng gây ra”. Một số sản phẩm mà Sadie khuyên bạn nên thử bao gồm gel aloe vera và after-sun lotion.
Cuối cùng, Sadie nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cấp ẩm cho da trong mùa hè. “Khi da bị mất nước, nó có thể trở nên khô và dễ bị kích ứng hơn”, cô nói. “Vì vậy, việc sử dụng sản phẩm cấp ẩm là rất quan trọng”. Sadie khuyên bạn nên chọn sản phẩm cấp ẩm chứa thành phần như hyaluronic acid hoặc glycerin, giúp cấp ẩm cho da một cách hiệu quả.
