Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia vừa đưa ra dự báo thời tiết mới nhất cho những ngày cuối tháng 7. Theo đó, từ ngày 29 đến 31/7, khu vực Bắc Bộ sẽ trải qua thời kỳ nắng nóng gay gắt và nắng nóng diện rộng. Dự báo này cho thấy nhiệt độ trong những ngày tới sẽ tăng cao, gây ra nhiều khó khăn cho sinh hoạt và sản xuất.
Đặc biệt, tại Hà Nội, tình hình thời tiết sẽ còn phức tạp hơn do sự kết hợp của hình thái thời tiết khắc nghiệt và hiệu ứng đảo nhiệt đô thị. Hiệu ứng đảo nhiệt đô thị là hiện tượng nhiệt độ trong thành phố cao hơn so với khu vực ngoại ô và vùng nông thôn xung quanh, do sự tập trung dày đặc của các công trình xây dựng, bê tông và sự phát thải nhiệt từ các hoạt động công nghiệp, giao thông. Sự kết hợp của hai yếu tố này sẽ làm tăng cảm giác khó chịu, đặc biệt là đối với những người nhạy cảm với điều kiện thời tiết.
Cụ thể, trong những ngày từ 29 đến 31/7, nhiệt độ tại Hà Nội có thể đạt mức cao kỷ lục, với nhiệt độ cao nhất có thể lên đến trên 38 độ C. Ngoài ra, chỉ số nhiệt (heat index) – là chỉ số đo cảm giác nóng của cơ thể do sự kết hợp của nhiệt độ và độ ẩm – cũng sẽ tăng cao, có thể đạt mức trên 40 độ C. Điều này có nghĩa là cảm giác nóng của người dân sẽ rất rõ rệt, ngay cả khi nhiệt độ thực tế không quá cao.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cũng cảnh báo rằng nắng nóng gay gắt và nắng nóng diện rộng có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe của con người, đặc biệt là những người cao tuổi, trẻ em, người có bệnh nền và những người làm việc ngoài trời. Do đó, người dân cần chú ý bảo vệ sức khỏe của mình, hạn chế các hoạt động ngoài trời trong những thời điểm nóng nhất trong ngày, tăng cường uống nước để phòng ngừa các bệnh về tiêu hóa và tuần hoàn máu.
Để giảm thiểu tác động của nắng nóng, người dân có thể thực hiện một số biện pháp như: sử dụng ô che nắng khi ra đường, mặc quần áo chống nắng, sử dụng kem chống nắng, tăng cường sử dụng các thiết bị làm mát như quạt, điều hòa nhiệt độ. Đồng thời, cần chú ý theo dõi dự báo thời tiết thường xuyên để chủ động kế hoạch sinh hoạt và sản xuất.
